リバウンドを楽しむ。
大昔から私の趣味はダイエットとリバウンドと決まっている。
てか、リバウンドを楽しむためのダイエットとも言える。
通常、57㎏だが2年ぐらい前に51㎏代まで落として苦労した。
全てがしんどいのである。なんとが外出出来ても、腿が痛くて気力もなく歩道橋に難儀する。
ただ、すごいことが起きたいつもは180/120の血圧が110/90ぐらいに下がるんだぜ。
もーびっくり。
ところで今は55キロぐらい。昨日はリバウンド食としておやつに甘い菓子パン2個ね。
よかった。よかった。