定年後の健康。

　再三云うが、50歳代後半になるまで偉そうに老後について語るな。

　特に、整体系（医師も含む）やインフルエンサーが喋る出鱈目には嫌気がさす。

　下らん青二才はクチを閉ざせ。

　年寄りになるまで年寄りのことは絶対に分からない。

　で、健康？についてね。

　拙宅の左隣は90歳過ぎのお爺ちゃんの一人暮らし。訪問看護系や週一のデイサービスあり。デイのお迎えの介護スタッフが仰々しいフェイスシールドを着用していたのには引いた。

　右隣りの旦那さんは、つい最近だが要介護状態になった。年は私とほぼ同じと見ている。社福法人の車が先日も迎えに来ていた。

　正面の家は70代の旦那さんが見られなくなった。どうしているかは不明。

　斜め左の左隣の奥さんは私より若いはずだが、ここ数年見ていない。

　定年後の健康とは違う話を続ける。

　つい先日まで、㏠一万歩を目指していたが、とうとう諦めた。

　流石に歳には勝てない。齢63である。

　暑さもあるが、最寄りのスーバーに行くは骨が折れる。往復１時間はきつい。

　6000歩になる。もう少しやってみるか。

　ってことで、実は数行前の「定年後の健康とは～」って書いたが、何を書くつもりだったのか、きれいに忘れた。

　じゃ～思い出したらね。